Тест на варикоз

Тест на варикоз

Если вы обнаружили у себя признаки варикозной болезни или предрасположенность к ней, врачи настоятельно рекомендуют своевременно пройти обследование у флеболога.

Обратите внимание: результаты некоторых вопросов этого теста необходимо не прибавлять к конечной цифре, а вычитать из нее.

1. Страдают ли варикозным расширением вен ваши родители?

Ответ:	Нет	Один из них	Оба	Родители и другие родственники
Баллы:	0	+5	+10	+15

2. Подолгу сидите или стоите в течение дня?

Ответ:	Редко	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+15

3. У вас плоскостопие?

Ответ:	Нет	Да
Баллы:	0	+15

4. Лишний вес?

Ответ:	Нет	Не более 10 кг	До 20 кг	Свыше 20 кг
Баллы:	0	+5	+10	+15

5. Загораете на пляже или в солярии, принимаете горячие ванны или посещаете баню?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+15

6. Надеваете тесную одежду?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+15

7. Носите узкую, неудобную обувь, туфли на высоком каблуке?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+15

8. Поднимаете ли тяжести (имеются в виду не только нагрузки в тренажерном зале, но и пакеты с продуктами, носите ли детей на руках)?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+15

9. Занимаетесь силовыми видами спорта, большим теннисом, футболом, горными лыжами, сноубордом, степ-аэробикой?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+15

10. Совершаете авиаперелеты?

Ответ:	Нет	Раз в год	2 -3 раза в год	Чаще 3 раз в год
Баллы:	0	+5	+10	+15

11. Беспокоят судороги в мышцах ног по ночам?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+10	+20	+30

12. Ощущаете тяжесть и покалывание в ногах в конце дня?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+20

13. Имеете ли привычку сидя подгибать под себя ноги или сидеть нога на ногу?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	+5	+10	+15

14. Посещаете ли бассейн?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	-5	-10	-15

15. Как часто гуляете пешком?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	0	-5	-10	-20

16. Как часто употребляете в пищу овощи и фрукты?

Ответ:	Нет	Иногда	Часто	Постоянно
Баллы:	+10	0	-5	-10

17. Для женщин: количество беременностей

Ответ:	Нет	Одна	Две	Три и более
Баллы:	0	+10	+20	+40

Подсчитайте результат:
До 50 баллов. Скорее всего, ваши вены вне опасности. Если основную часть времени вы проводите сидя и мало двигаетесь - следите за состоянием вен, откажитесь от вредных привычек, не набирайте лишний вес.

От 50 до 120 баллов. Есть предрасположенность к развитию варикозной болезни или ранняя ее стадия. Пришло время обследовать вены и получить консультацию врача-флеболога, освоить специальный комплекс упражнений, отказаться от силовых видов спорта и посещения сауны или солярия. Многие неприятные симптомы поможет снять регулярное ношение компрессионного трикотажа.

От 120 до 255 баллов. Высокая вероятность варикозного расширения вен. Избегайте факторов риска и обязательно пройдите обследование у врача-флеболога, вместе с ним подберите оптимальную для вас программу профилактики и лечения в нашем медицинском центре.